yes

Детский тренер по баскетболу Марина Кузьмина: в занятиях спортом важно желание ребенка

30.06.2009
Знакомство с динамичным миром баскетбола для корреспондентов издания «Дети Москвы» прошло в одном из залов дворца спорта московского «Динамо». Проводником же выступила опытный детский тренер Марина Кузьмина, рассказавшая нам об особенностях воспитания детей в спорте. 
Начало своего пути в баскетболе Марина Викторовна (на фото четвертая слева - прим. авт.) назвала случайным.

Марина Кузьмина и ее подопечные - В детстве я больше пела, танцевала. Лучше всех в классе бегала, прыгала, была выше всех ростом и очень любила физкультуру. Однажды в сентябре, когда нужно было выходить на занятия в музыкальную школу, учитель пригласил прийти на тренировку по баскетболу. Там играли девочки старше меня года на 3-4. Он предложил сначала присмотреться к игре, понять, что происходит на площадке. А потом подошел и спросил: «Что делают спортсменки?» Я ответила: «Отнимают мяч и забивают в кольцо». Иди, говорит, вперед! С этого все и началось.

Игра, в которой необходимо отнимать тот самый мяч и забивать в кольцо постепенно стала профессией, делом, в которое вложены уйма сил, энергии и волевых качеств. Марина Кузьмина – выпускница баскетбольной школы Олимпийского резерва «Тринта». Ее тренерами в свое время были В. Г. Башкирова, Н.О. Поснова, Ю.С. Касьян, С.В. Чернов. В юношеском возрасте играла за сборную Москвы, которую тренировали Ковалев В.П. и Грудин И.А.

В дальнейшем, уже к окончанию школы, когда приглашали играть за «Динамо» и «ЦСКА», физические перегрузки не позволили продолжать борьбу за первенство. Но она не мыслила себя вне спорта. Именно поэтому путь будущего тренера лежал в институт физкультуры.

Судьба детей в спорте нередко зависит от грамотной работы тренера. В свою очередь, каждый из ребят и девушек, кто приходит заниматься, должен четко понимать цель и работать над собой. Это особенно важно, потому как между профессиональным и любительским спортом много отличий в требованиях, предъявляемых к самим спортсменам и их функциональным качествам. Впрочем, цели, с которыми дети приходят в спорт, различны. Кто-то хочет «доиграться» до мастера, а кто-то желает подрасти.

- На самом деле, баскетбол не влияет на рост. В баскетбольные спортшколы отбирают, как правило, самых высоких детей, смотрят на рост родителей, бабушек, дедушек. В платные группы мы берем всех желающих.

dsc_1883В чем для ребенка основные отличия между спортшколой и платными занятиями для любителей?

- В платные группы можно прийти в возрасте от 8 до 18 лет с любой подготовкой, любым ростом. Важно – желание научиться играть и трудолюбие, без которого ничего не добьешься, ничему не научишься. А чтобы заниматься в спортшколе одного желания мало. Необходимо обладать «хорошим» ростом (быть выше сверстников хотя бы на полголовы, а ещё лучше на голову), быстро бегать, высоко прыгать, обладать ловкостью, скоростью и целым набором физических качеств.

Поколение "next" – какое оно?

- Разное. Как и во все времена - неугомонное. Может быть более развязное, свободное в выражении, действиях, поступках. Современные ребята многое имеют – компьютеры, мобильные телефоны, КПК, самые разные технические новинки. Многие знают по 2-3 языка, но, к сожалению, физически отстают от предыдущих поколений. Много детей с избыточным весом, раскоординированных, ведущих малоподвижный образ жизни.

Один из талантов спортивного тренера, как и любого педагога, – это умение найти правильный подход к сознанию человека, оценить его психологический уровень и силу. Второе образование Марины Кузьминой – как раз психологическое, именно поэтому ей удается столь точно понимать своих ребят.

dsc_1892Есть ли разница в подготовке девушек и юношей в баскетболе?

- А есть ли разница между мужчиной и женщиной?  На этот вопрос невозможно ответить однозначно, вся разница та же, что и в жизни, в любом другом виде спорта.

Что необходимо в первую очередь знать родителям, собирающимся отдать своего ребенка в баскетбол?

- Я всегда говорю родителям следующее: нельзя ребенка заставлять и принуждать заниматься тем видом спорта, который ему не нравится. Как бы вам ни нравился тренер, как бы он вам ни улыбался, доверяйте, прежде всего, своему ребенку. Если ваше дитя рвется на тренировку, ему это нравится – то это его игра. И так с любым видом спорта. Я знаю это на собственном опыте – на примере своего сына. Ещё один важный совет родителям: обязательно проверьте состояние здоровья ребенка. Сейчас делают липовые справки от врача, но это чревато последствиями, если сердце слабое или есть какие-то нарушения.

Каков приблизительный план занятий?

- Это ОФП, СФП, подвижные игры, и, конечно же, обучение технике владения мячом: дриблинг, передачи, бросок, также технике передвижения, и самой игре в баскетбол. В процентном соотношении все зависит от возраста, способности обучаться, физической подготовленности детей. Чем младше - тем больше подвижных игр (всяких салочек, «догонялочек», игр с мячом и т.п.). Чем старше, тем больше "чистого баскетбола". В начале сезона – сентябрь-октябрь много времени уделяю "физике", много бегаем, прыгаем, ползаем, отжимаемся, приседаем и т.п. Май, в основном - игровые тренировки (только баскетбол). Середина сезона - с ноября по апрель - много времени на технику.

dsc_18791Приходят ли родители посмотреть на своих детей?

- На тренировки родители не допускаются. Но в конце декабря мы делаем открытый урок, где показываем то, чему научились. 23 февраля и 8 марта, при условии, что родители изъявляют желание поучаствовать, играем вместе с ними. В конце сезона, в мае - родители могут прийти на игровые тренировки - посмотреть.

Каковы требования в группы к одежде, внешнему виду, экипировке?

- Насчет одежды: вы ходите на занятия в том, что вам нравится. То есть насколько вам позволяет кошелек. Единственное требование – чтобы все это было чистым.

Спортивная атмосфера, наполняющая зал и мерный стук мячей об пол создали для разговора очень удачный, качественный антураж. Ребята приступили к занятию, мы же благодарим Марину Кузьмину за проведенное с пользой время, интереснейший разговор и ее искреннюю любовь к тому делу, которым она занимается.